Resep sup ayam mpasi 9 bulan – Memasuki usia 9 bulan, Si Kecil sudah mulai bisa menikmati berbagai macam tekstur makanan. Salah satu menu yang bisa Anda coba adalah sup ayam MPASI 9 bulan. Sup ayam ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil.
Sup ayam MPASI 9 bulan merupakan menu yang praktis dan mudah dibuat di rumah. Anda bisa menggunakan bahan-bahan segar dan berkualitas untuk memastikan Si Kecil mendapatkan nutrisi yang terbaik. Sup ayam ini juga bisa divariasikan dengan berbagai macam sayuran dan protein, sehingga tidak akan membosankan untuk Si Kecil.
Penasaran bagaimana cara membuat sup ayam MPASI 9 bulan yang lezat dan bergizi? Simak resep lengkapnya berikut ini!
Sup Ayam MPASI 9 Bulan
Sup ayam yang lembut dan gurih, kaya akan nutrisi untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil.
Asal Masakan: Indonesia
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Total Waktu: 35 menit
Jumlah Porsi: 2 porsi
Kategori: Makanan Pendamping ASI
Kata Kunci: resep sup ayam mpasi, mpasi 9 bulan, sup ayam bayi
Kalori: 150 kkal
Lemak: 5g
Karbohidrat: 20g
Protein: 10g
Bahan-bahan
- 100 gram dada ayam, potong dadu kecil
- 1 buah wortel, kupas dan potong dadu kecil
- 1/2 buah kentang, kupas dan potong dadu kecil
- 1/4 buah brokoli, potong kecil-kecil
- 1 siung bawang putih, cincang halus
- 200 ml air kaldu ayam
- 1 sendok teh minyak zaitun
- Garam secukupnya
Langkah-langkah, Resep sup ayam mpasi 9 bulan
- Rebus dada ayam hingga matang. Angkat dan suwir-suwir.
- Tumis bawang putih dengan minyak zaitun hingga harum.
- Masukkan wortel, kentang, dan brokoli. Tumis sebentar.
- Tambahkan air kaldu ayam. Masak hingga sayuran empuk.
- Masukkan suwiran ayam. Masak hingga mendidih.
- Bumbui dengan garam secukupnya. Angkat dan sajikan.
Kesimpulan
Sup ayam MPASI 9 bulan ini merupakan menu yang praktis dan mudah dibuat di rumah. Anda bisa menambahkan variasi bahan seperti kentang, brokoli, atau bayam untuk menambah nutrisi dan rasa. Jangan lupa untuk menyesuaikan tekstur makanan dengan kemampuan Si Kecil. Selamat mencoba dan semoga Si Kecil suka!
Tanya Jawab Seputar Resep: Resep Sup Ayam Mpasi 9 Bulan
Bagaimana cara menyimpan sup ayam MPASI 9 bulan?
Anda bisa menyimpan sup ayam MPASI 9 bulan di dalam kulkas selama 2-3 hari. Pastikan untuk menyimpannya dalam wadah kedap udara. Anda juga bisa membekukannya dalam wadah atau kantong plastik kedap udara untuk penyimpanan jangka panjang.
Apakah sup ayam MPASI 9 bulan bisa diberikan ke bayi yang lebih muda?
Untuk bayi yang berusia di bawah 9 bulan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai jenis dan tekstur makanan yang tepat.